Menggiring bola sambil berlari dilakukan dengan. Baca juga: Teknik Dasar Sepak Bola: Tumpuan Kaki Saat Melakukan. Menggiring bola sambil berlari dilakukan dengan

May 15, 2017 · Selain menyundul dengan posisi berdiri maupun gerakan melompat, ada pula gerakan atau teknik menyundul bola sambil berlari. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring (dribbling), menembak (shooting), berputar (pivot), serta rebound. Jump pass: Melakukan. Short shot: Tembakan jarak pendek. Teknik Menggiring Bola. Pada teknik ini dilakukan dengan cara menggiring dan mengontrol bola dengan baik pergerakan bola, dan dapat dilakukan ketika kamu sedang jaga oleh. 1. Total shot: Hasil dari keseluruhan tembakan. Selain itu, ada pula closed dribbling. berjalan memutar melempar berlari mengayun menangkap melompat menekuk. Web1. 4. Berikut adalah penjelasan mengenai cara melakukan gerak spesifik sundulan tanpa lompatan pada permainan sepak bola. Ini adalah latihan dasar menggiring bola yang paling mudah sebagai awal-awal latihan (basic)Cara Melakukan Lay Up Shoot. 3. 3 Berlari dan melompat dengan menendang bola Gambar 1. Beberapa langkah dapat dilakukan untuk melakukan teknik ini. Oct 6, 2021 · Cara menggiring bola sambil berjalan dalam permainan basket adalah dribble. Gambar 1. Dalam teknik ini, akan dijelaskan teknik gerak dengan bola pada pola penyerangan dan pada pola bertahan. Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. a. adalah teknik menggiring bola (Hendrayana, 2011; Asfanza et al. Pemain bergerak menangkap bola sambil melayang dan melompat ke depan. Cobalah berlari gesit sambil. Pemain bergerak menangkap bola sambil melayang dan melompat ke depan. Menggiring bola basket sambil berlari. com, Jakarta Bagaimana teknik dasar menggiring bola pada permainan sepak bola merupakan pertanyaan yang sering ditemui dalam pelajaran. 5 minutes. Pastikan kamu tetap menatap ke arah bola, baru melihat ke segala arah. WebGambar 1. Gerak lokomotor, non-lokomotor dan manipulatif tidak hanya digunakan dalam aktivitas sehari-sehari. Inti dari permainan ini adalah berusaha mencari. Soal PJOK Penjaskes Kelas 5 SD Semester Ganjil28. . KOMPAS. menerobos lawan dan selanjutnya memasukan bola ke dalam keranjang. Teknik gerak dengan bola dilakukan dengan cara menggiring bola. 1. Baca Juga: Kombinasi Gerak dalam Permainan Bola Voli. a) Speed Dribbling dan Closed Dribbling, dalam dribbling dikenal teknik speed dribbling di mana kamu berlari, membuang bola ke depan, dan mengejarnya. Contohnya membawa dan memindahkan pensil dari meja kamar ke meja ruang tamu. Cara melakukan variasi gerak spesifik menggiring, menangkap, pivot, menembak bisa dilakukan sambil berlari. Pliometrik adalah latihan-latihan atau ulangan yang menghubungkan gerakan kecepatan dan kekuatan untuk menghasilkan gerakan explosive. Pemain boleh melempar bola dengan teknik apapun. Pembelajaran ini dilakukan secara perorangan atau kelompok dan dilakukan 3 – 5 kali putaran. Berikut ini adalah kegunaan menggiring Bola,. Menggiring bola (dribbling) dalam bola basket merupakan mengendalikan bola dengan digiring sambil dipantul-pantulkan ke lantai dengan satu tangan dari satu tempat ke tempat lainnya. 2. Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Dalam. Siti berlatih servis bawah. Smash dilakukan dengan cara memukul bola dengan menggunakan telapak tangan dan dipukul sambil melompat. Teknik menggiring bola ini perlu dilakukan. Baca juga: Tujuan Melakukan Gerakan Dribble dalam. Ada tiga teknik menggiring bola yang dikenal dalam permainan sepak bola, yaitu: 1. Baca juga: Keberhasilan Suatu Regu dalam Permainan Bola Basket. Kedua kaki dalam atau luar harus bergulir mendorong bola. yang baik, karena dalam pelaksanaannya metode tersebut dilakukan sambil berlari berkelok-kelok melewati rintangan di depan berupa kun. Pengertian Menggiring Bola Menurut Malcolm (2013: 23) mengemukakan menggiring bola dan berlari sambil tetap menguasai bola, bergerak dengan lebih cepat dan akurat, lihai, terkoordinasi, dan kuat sambil menguasai bola dan bisa mengasah teknik dan trik. Adapun penjelasannya sebagai berikut. Penaty kick juga dilakukan ketika suatu pertandingan berakhir dan berakhir imbang. NBA. Desirahayu1984 Desirahayu1984 01. Advertisement. Kemudian kamu lakukan menggiring bola secara zig-zag (berkelok-kelok) melalui rintangan sambil berjalan. menembak bola sambil melompat menggunakan dua atau satu tangan di tempat, C. Bagaimana cara Siti melakukan variasi gerak dasar lokomotor dengan. Menggiring bola sambil berjalan. Sebab, bola basket sendiri tidak berukuran kecil. Oct 6, 2023 · 1. Speed dribbling adalah teknik menggiring bola yang dilakukan dengan cara menendang bola ke arah depan sambil berlari cepat. 4. Kegiatan Penutup (5 Menit)Teknik Dribbling Sepak Bola – Seperti yang telah Anda ketahui, bahwa dalam permainan sepak bola. Namun pada power lay up, dilakukan dengan menggunakan tumpuan dua kaki ( 2-foot jump stop) sebelum melompat untuk melakukan tembakan. Dikutip dari situs Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (kemdikbud), menggiring bola adalah salah satu teknik mengontrol bola yang dilakukan dengan. Dribbling bola ke arah ring. Menggiring bola dengan punggung kaki biasanya dilakukan dengan gerakan yang cepat. Teknik Menggiring Bola Basket atau Dribbling Tinggi. Teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian luar adalah: Pandangan fokus terhadap bola. Pembelajaran ini dilakukan secara perorangan atau kelompok dan dilakukan 35 kali putaran. Apr 1, 2018 · Cara latihan teknik menggiring bola. 1. bola sambil berlari. 5. Bola berada dikaki kanan dan kedua lengan menjaga keseimbangan. menendang bola C. Menggiring bola merupakan gerakan dalam permainan Sepak bola yang mengandung unsur seni (Rahmad, 2016), sebab adanya penggunaan beberapa bagian kaki yang menyentuh bola dengan cara menggelindingkan bola di tanah sambil berlari. Hal pertama yang harus dilakukan untuk menggiring bola dalam sepak bola adalah menjaga kepala diam. Tempatkan cones/kursi sebanyak 4 sampai 5 buah dalam jarak 15–20 meter. Pada dasarnya, menggiring bola adalah menendangnya pelan-pelan sambil berlari. direncanakan dengan baik dan dilakukan secara terus-menerus. Termasuk belajar teknik dribbling sepak bola. Menggiring bola merupakan salah satu teknik mengontrol bola yang dilakukan dengan cara bola digiring dari satu tempat ke tempat lain atau digiring mendekati gawang lawan. Kegunaan menggiring bola antara lain mencari peluang dari serangan, menerobos pertahanan lawan, atau. Bola yang melaju dengan keras dan cepat C. Pegang bola dengan kedua tangan di depan dada. Speed dribbling. Cutting with the ball (memotong dengan bola) Jika sudah menguasai teknik lari dan dribbling yang bagus, teknik selanjutnya yang perlu dipelajari adalah cutting with the ball, atau memotong dengan bola. Menggiring bola dengan kecepatan lambat dilakukan untuk mengontrol tempo permainan. Dalam melakukan dribbling, pemain hanya boleh menggunakan satu tangan. 1) Menggiring bola sambil berlali. Aktivitas berjalan dan berlari menunjukkan pergerakan tanpa. Menggiring bola ialah membawa bola ke dalam kontrol sambil berlari, bola tetap dalam penguasaan (bola berada di dekat kaki) dan dalam penguasaan untuk dimainkan (Ihsan et al. May 19, 2021 · Bentuk gerakan kaki mendorong bola yang dilakukan berulang-ulang sambil berlari dalam permainan sepak bola disebut sebagai teknik menggiring atau dribbling. 4 Pengertian Dribble dan Teknik Pelaksanaannya dalam Permainan Bola Basket. Nov 25, 2021 · Dribble dalam bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan tangan sambil menggiring bola tersebut berlari. Regu yang paling banyak memasukkan bola adalah regu yang. sambil berjalan, kemudian berlari. Menggiring bola dilakukan untuk melewati pemain lawan atau mendekati daerah pertahanan lawan. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Berlari, melompat. Sedangkan menurut Ilyas Haddade dan Ismail Tola (1988) bahwa: “KeterampilanBaca juga: Teknik Menggiring Bola dengan Punggung Kaki. Anda tidak perlu berpikir banyak saat menggiring bola jika Anda rajin berlatih. Menangkap bola juga dapat dilakukan diatas kepala dan di depan dada. Hindari kesalahan-kesalahan gerakan dalam. menggiring bola dengan kaki bagian dalam pada permainan sepak bola siswa putra kelas VIII SMP Negeri 1 Tilongkabila sebanyak 36,88%. Saat melakukan gerakan menggiring bola dengan tiga cara tersebut, hal penting yang harus. Mencari Ruang Gerak. Melangkah dan mendorong bola. Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. 1. Nov 18, 2020 · Teknik menggiring bola mengharuskan para pesepak bola untuk menguasai serta menggiring bola sambil berlari atau berpindah posisi. Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti. b. Kombinasi. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/. com - Menggiring bola atau dribble merupakan teknik dasar bola basket selain mengumpan, pivot, dan menembak. menyentuh atau menggulingkan bola terus menerus di tanah sambil berlari”. Teknik Dasar Sepak Bola dan Penjelasannya:. com - Dribbling atau menggiring bola adalah salah satu teknik dasar sepak bola. Kesalahan yang Umum Dilakukan Saat Menggiring Bola. Kombinasi Gerak Lokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan Menendang Bola Jelaskan bagaimana melakukan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. Berilah tanda silang pada huruf a b c atau d di depan jawaban yang benar . Tips selanjutnya yakni mencari ruang gerak. Salah satu teknik dasar yang sering dilakukan adalah kaki mendorong bola yang dilakukan berulang-ulang sambil berlari, ini dinamakan teknik dasar menggiring. Shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring. Berlari sambil mendorong bola. Aktivitas berjalan dan berlari menunjukkan pergerakan tanpa. Oct 27, 2021 · Lalu, persiapkan salah satu kaki untuk menggiring bola serta mengarahkan ke luar. Jika kamu tidak menguasai cara menggiring bola pada olahraga basket ini, kamu tentunya tidak bisa bermain basket. Menggiring bola merupakan suatu usaha untuk membawa bola menuju ke depan/ke lapangan lawan. WebGerak Dasar Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif. Jika melakukan teknik dribbling dengan baik, pemain akan lebih mudah mencetak gol dan membuat konsentrasi pemain lawan. SKOR. Dorong bola secara perlahan dengan menggunakan bagian kaki. Closed Dribbling – Teknik menggiring bola ini perlu pemain lakukan ketika sedang dihimpit oleh pemain dari tim lawan. Teknik ini dilakukan dengan cara menggiring dan mengontrol bola dengan saksama, dan dapat dilakukan ketika kamu sedang dihimpit oleh pemain dari. Disarankan untuk melatih empat jenis teknik melempar bola. A. dengan cara menggulingkan bola di tanah sambil berlari. Crossover dribble. Variasi ini dilakukan ketika bola berada di tangan dan melihat. Teknik tersebut dilakukan dengan menggiring bola mengunakan salah satu kaki. 1. Teknik ini juga bisa dilakukan untuk. Kes dan Sayyid Agil Rifqi Munawar, S. Sedangkan teknik menembak bola ke dalam ring basket dilakukan untuk mencetak poin. menembak Bola ke keranjang Jawab : a. Lakukan menggiring bola secara zig-zag (berkelok-kelok) melalui rintangan sambil berjalan. Dribble ini berfungsi untuk mengontrol bola dan melindungi bola. Jelaskan cara melakukan variasi dan kombinasi melempar bola sambil berlari - 17998890. Dribble and Pass. Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar. Bentuk gerakan non-lokomotor saat pemanasan permainan sepak bola adalah memutar pergelangan tangan dan kaki serta. Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. Berlari sambil menggiring bola menunjukkan kombinasi gerak lokomotor dan gerak manipulatif. Dan selain itu, ada juga teknik closed dribbling. Dribble and Pass. Melakukan latihan menggiring bola di lapangan Tempat yang dapat digunakan dalam melakukan latihan ini hanya perlu membutuhkan lapangan terbuka dengan berlatih sambil berlari cepat. Sep 2, 2022 · Dalam melakukan gerakan ini, kamu harus memperhatikan pergerakan bola. Penjelasan Lengkap: jelaskan cara melakukan gerak kombinasi melempar dan menangkap bola. Pelatih bisa memberikan garis bagi pemain bola dalam berlatih dribbling. 3. Siti berlatih servis bawah. Untuk menggiring bola, Sobat harus memantulkannya di lantai sambil berjalan atau berlari dengan cepat. 3 menunjukkan variasi berlari dan melompat dengan menendang bola yang melambung. Medium shot: Tembakan yang dilakukan dari jarak sedang. Prinsip Dasar Menggiring Bola. (Foto: Pexels/MarkusSpiske) Setelah mengetahui variasi gerak dasar lokomotor dalam bola basket, berikut ini adalah jenis-jenis variasi jalan dengan menggiring bola, antara lain: 1. . Lakukan penggiringan bola dilakukan dengan tangan secara bergantian dalam memantulkan bola. 4 Teknik Dasar Menyundul Bola dan Penjelasannya. Sejumlah 30 contoh soal UAS PJOK kelas 9 semester 1 ini disusun dengan memperhatikan materi yang telah diajarkan kepada para siswa. memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari menuju ke depan/ke lapangan lawan. Jika melakukan teknik dribbling dengan baik, pemain akan lebih mudah mencetak gol dan membuat konsentrasi pemain lawan buyar. Menggiring bola rendah. Aturan permainan bola basket antara lain: Terdiri dari 5 orang pemain setiap tim.